Setiap vokalis band tentu ingin terus tampil maksimal di setiap aksinya atas panggung. Entah itu dari segi suara, maupun penampilan, mereka pasti ingin memberikan yg terbaik, tidak terkecuali vokalis Slank, Kaka.
Bagi pria 41 tahun itu, bagi tampil maksimal ia mulai menjaga kebugaran tubuhnya. Salah sesuatu yg ia lakukan demi menjaga performanya tetap keren di atas panggung adalah mengubah pola hidupnya.
Kaka pun bahkan menetapkan berhenti merokok. Tapi bukan itu saja pria yg mempunyai nama lengkap Akhadi Wirasatriadji ini kini juga memilih tak memakan nasi.
Ingin tampil maksimal di atas panggung, Kaka Slank tidak makan nasi KapanLagi.com/Agus Apriyanto“Udah lama nggak makan nasi, tetapi aku mikirnya gini, pola kerja gue di Slank, cara gue manggung di atas panggung gimana. Mau nggak mau dituntut badan yg sehat dan fit. Supaya dapat fokus membawakan berpuluh puluh lagu. Mau nggak mau mind set gue berubah. Pola makan pola tidur,” kata Kaka, ketika ditemui di Potlot, Duren Tiga, Jakarta Selatan, Senin (15/2).
Kaka mengaku dirinya lebih memilih mengonsumsi makanan dengan karbohidrat dari pada makan nasi. Selain pola makan, olahraga dan tidur pun salah sesuatu rutinitas sehari-hari demi kesehatan pada tubuhnya.
“Jadi karbohidrat secukupnya, dan pola tidur harus cukup sama olahraga, setiap hari si gw bilang. Karena umur nambah terus. Badan bagusnya di-pushsama olahraga dan pola tidur,” katanya.
Sumber: http://ift.tt/1cYzikY
